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Sur notre blog
Découvrez ici tous nos articles et conseils pour vous aider à vivre mieux au quotidien. Bonne lecture !
Ménopause
Temps de lecture : 5 min
Douleur musculaire pendant la ménopause
La ménopause est un phénomène naturel qui se produit chez les femmes lorsqu’elles atteignent un certain âge. La production d’œstrogènes et de proge...
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Immunité
Temps de lecture : 4 min
Tout savoir sur le miel de manuka
Il y a plus de 800 ans, la médecine traditionnelle Néo-Zélandaise utilisait le miel de Manuka afin de soigner les plaies ainsi que les infections. ...
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Stress
Temps de lecture : 6 min
Les symptômes qui montrent que vous êtes stressé
À l’origine, le stress n’est pas une maladie, mais une réaction nous permettant de nous défendre contre des agressions extérieures. Il arrive parfo...
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Règles douloureuses
Temps de lecture : 5 min
Qu’est ce que le syndrome prémenstruel ?
Chaque mois recommence le cycle menstruel des femmes. Et pour certaines, il arrive que les règles soient plus douloureuses. Une grosse partie des f...
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Stress
Temps de lecture : 7 min
Les remèdes naturels pour retrouver son équilibre émotionnel
La gestion de ces émotions est parfois difficile à contrôler et on se laisse souvent submerger par l’environnement dans lequel on vit. Chaque indiv...
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Foie et digestion
Temps de lecture : 6 min
Comment nettoyer son foie naturellement ?
Le foie est l’un des organes indispensables au bon fonctionnement du corps humain. C’est cet organe qui filtre les toxines et permet d’assurer une ...
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Stress
Temps de lecture : 6 min
Comment améliorer sa résistance au stress ?
En 1956, le médecin Hans Selye est le premier à avoir nommé le stress comme un syndrome général d’adaptation. Le stress désigne un mécanisme psycho...
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Immunité
Temps de lecture : 5 min
10 remèdes contre le rhume
La période hivernale approche et vous ne faites que tomber malade et être enrhumé(e) et cela commence à devenir pénible. Vous adoptez alors des sec...
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Stress
Temps de lecture : 4 min
Origine, propriétés et posologie du Griffonia
Poussant dans les régions tropicales jusqu’en lisière de savanes, le griffonia est une plante grimpante légumineuse. Elle pousse à l’état naturel e...
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Détox
Temps de lecture : 5 min
Est-il possible de perdre du poids grâce à la sève de bouleau ?
La sève de bouleau contient une teneur en sucre très faible, seulement 20 calories pour 100 ml. Utilisée en phytothérapie pour ses propriétés diuré...
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Détox
Temps de lecture : 5 min
Tout savoir sur la sève de bouleau
La sève de bouleau possède de nombreuses vertus et bienfaits afin de stimuler l’organisme du corps humain de façon efficace. Très utilisé par l’hom...
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Digestion
Temps de lecture : 5 min
Ballonnement : les causes et les remèdes efficaces
Les ballonnements sont des manifestations relativement désagréables et difficiles à vivre en société. Ces gonflements peu harmonieux du ventre s’ac...
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Minceur
Temps de lecture : 5 min
Rétention d’eau, comment la réduire durablement ?
Désagréable, inconfortable et parfois douloureuse, la rétention d’eau est un phénomène qui se gère pourtant facilement. Pour s’en débarrasser, il e...
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Sommeil
Temps de lecture : 5 min
Combien d'heures dormir pour être en forme ?
Les troubles du sommeil touchent une part non négligeable de la population : 36% des Français déclarent souffrir de manque de sommeil. Il s’agit do...
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Règles douloureuses
Temps de lecture : 7 min
Dix plantes en cas de règles douloureuses !
Les règles douloureuses sont un problème qui concerne une grande majorité des femmes. 50 à 80% des femmes sont concernées par des dysménorrhées : m...
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Stress
Temps de lecture : 3 min
Épuisement et surmenage, que faire ?
Le surmenage touche un nombre considérable de nos contemporains : plus de quatre français sur dix sont touchés, quelle que soit leur situation fami...
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Règles douloureuses
Temps de lecture : 5 min
Les remèdes naturels pour atténuer le syndrome prémenstruel
20 à 50% des femmes en France souffrent du syndrome prémenstruel. Dans 5% des cas, il se traduit alors par des cas très comparables à des symptômes...
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CHEVEUX
Temps de lecture : 3 min
Comment ralentir efficacement la chute des cheveux ?
La chute des cheveux est un phénomène qui concerne beaucoup les hommes et qui s’observe le plus souvent à l’approche de la quarantaine. Il existe d...
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