Conseils Santé

10 remèdes contre le rhume

Ecrit le 09/02/2023 par Santarome Bio

La période hivernale approche et vous ne faites que tomber malade et être enrhumé(e) et cela commence à devenir pénible. Vous adoptez alors plusieurs secrets de grand-mère qui permettent de soigner votre nez avant que tout ne tombe dans les bronches : boire de l’eau, faire des tisanes, des soupes bien chaudes et récupérer en sommeil. Mais il arrive que cela ne suffise pas.


Huiles essentielles de Saro ou d’eucalyptus, tisanes au thym, sauge... Découvrez tous les remèdes naturels pour soigner le rhume efficacement !

1er remède : les huiles essentielles de Saro  


Les huiles essentielles de Saro sont connues notamment pour ses propriétés médicinales naturelles. En effet, les huiles de Saro sont antivirales et antibactériennes. De plus, elles renforcent et boostent votre immunité. Elles sont donc parfaites à utiliser en cas de rhume et notamment en cas de bronchite, grippe et autres maladies similaires.

 

Il vous suffit simplement de verser quelques gouttes sur un mouchoir et d’inhaler. 

2ème remède : les huiles essentielles d’Eucalyptus et Ravintsara    


Un autre remède pour soulager efficacement votre rhume est l’utilisation d’huiles essentielles d’Eucalyptus et Ravintsara.

 

Ces huiles essentielles sont des puissants expectorants qui permettent d’anticiper les infections virales et de dégager les voies respiratoires afin de guérir rapidement le rhume.


Santarome Bio à conçu pour vous Respi’Rub Flash Bio. Composée de guimauve, de propolis et de bouillon blanc et essentiellement d’huiles d’Eucalyptus et Ravintsara, Respi’Rub Flash bio est le produit à adopter pour une action anti-coup de froid et antibactérienne.


Respi’Rub va cibler plusieurs actions : 

  1. Adoucir votre gorge grâce aux effets de la guimauve et du bouillon blanc ;
  2. Aide à soutenir l’immunité et contribue au fonctionnement des voies respiratoires grâce au gingembre et aux huiles essentielles d’Eucalyptus et Ravintsara Bio.
Respi

3ème remède : Les tisanes au thym et aigremoine  

 

Recette de grand-mère efficace et intemporelle, les tisanes au thym et aigremoine soulagent et apaisent instantanément les problèmes de rhume et de gorge. 

 

Le thym et l’aigremoine possèdent des bienfaits qui atténuent et détruisent les bactéries. De plus, le thym tonifie l’organisme et soigne la fatigue. Il a aussi des bienfaits sur le système digestif.

 

A mélanger dans de l’eau, le thym est la solution naturelle qui permet de vous soigner sans même vous en rendre compte. 

4ème remède : Le miel et le citron 


C’est bien connu, le miel et le citron sont des aliments naturels qui permettent de soigner le rhume et l’état grippal. 


Le miel et le citron possèdent des vertus antibactériennes et antioxydants qui permettent d’agir rapidement sur votre rhume. En effet, le miel apaise l’irritation et l’inflammation de la gorge, le nectar présent dans le miel permet de soulager la toux. 

Pour traiter le rhume, le miel de thym est d’autant plus efficace.

 

L’association du citron avec le miel va permettre de combattre l’inflammation et atténuer l’infection. En effet, le citron est riche en vitamines et notamment en vitamine C. 


Mélangez le miel et le citron dans de l’eau chaude pour traiter efficacement le rhume et le mal de gorge. Santarome vous conseille sinon de prendre un shot de citron, miel et huile d’olive le matin !

5ème remède : le soufre  


Le soufre est souvent conseillé par les ORL en cas de rhume. Il agit sur la muqueuse nasale et permet d’anticiper l’arrivée de l’hiver pour les personnes sujettes au rhume. Une cure de soufre permet de calmer activement le rhume. 

6ème remède : l’échinacée 


En cas de symptômes apparents du rhume, l’échinacée est une espèce de plante qui agit sur le rhume. Elles contribuent à diminuer la durée du rhume, atténue le mal de gorge et accroît la performance physique. L’échinacée cible les voies respiratoires pour vous soulager.

⭐ - Margot


Très efficace

Sirop très efficace et rapide. Après seulement une cuillère la démangeaison disparait, et soulage pour toute la journée ou toute la nuit. Produit très naturel et apaisant.


7ème remède : l’eucalyptus  


L’eucalyptus est la plante à avoir dans son placard cet hiver. Cette plante à des bienfaits contre les infections virales. Elle neutralise le virus et le combat pour éviter que votre nez coule trop longtemps.

 

En tisane ou en inhalation, l’eucalyptus va cibler vos symptômes et booster votre système immunitaire.

 

Notre Formule Respi’Rub Bio possède notamment dans sa composition de l’eucalyptus.

8ème remède : la sauge 


La sauge est un ennemi redoutable des bactéries et des virus pendant l’hiver. La sauge est une plante qui à des vertus anti-inflammatoires et antibactériennes qui permettent de combattre les tiraillements de la gorge.


La sauge peut être utilisée par inhalation. Il vous suffit de mettre quelques feuilles dans de l’eau bien chaude et de couvrir votre tête pour dégager vos voies respiratoires.

 

Pour encore plus d’efficacité, rien de mieux que de prendre un lait bien chaud avec quelques cuillères de miel et d’y ajouter de la sauge. Ce combo gagnant pour vous aider à lutter contre les microbes. 

9ème remède : l’ail et l’oignon  


Il est bien connu que l’ail et l’oignon ont de nombreux bienfaits qui agissent sur l’ensemble de notre organisme. Ils sont notamment utilisés en cas de rhume et de mal de gorge. En effet, l’ail et l’oignon sont des antiseptiques qui bataillent contre les virus. Riches en vitamines A, B, C et E (et oui ça en fait des vitamines), ils vous aideront à combattre ce vilain microbe qui persiste dans votre corps.

10ème remède : la cannelle et le gingembre   


Enfin, mais pas des moindres, la cannelle et le gingembre sont des antidotes bien connus pour remédier à un rhume.

 

En tisane, la cannelle et le gingembre sont des armes redoutables contre le rhume. En effet, la cannelle possède des atouts antiseptiques et antiviraux. Elle balaie les voies respiratoires.


Le gingembre est une plante aphrodisiaque qui sert à soigner les maux de gorge dont la toux et déboucher votre nez. 


Notre Sirop Respi’Rub Bio est notamment composé de gingembre.


Vous êtes maintenant parés pour affronter l’hiver avec l’ensemble de nos remèdes infaillibles. Ils vont permettront de lutter contre le rhume et la toux et ainsi renforcer votre système immunitaire.  

Le blog de Santarome BIO

Renforcer ses défenses immunitaires en 5 points

On en parle beaucoup en hiver et un peu moins en été, mais c’est un point essentiel pour rester en forme et bien sûr en bonne santé toute l’année : comment renforcer ses défenses immunitaires ? Depuis plusieurs décennies, Santarome Bio s'investit dans la recherche pour extraire le meilleur de plantes biologiques. Voici cinq conseils pour booster durablement vos défenses immunitaires au quotidien en toute saison !

Lire l'article

Les bienfaits du miel de Manuka

Le Manuka est une espèce d’arbuste endémique de la Nouvelle-Zélande. Les Indiens maoris se sont rapidement intéressés à cet arbrisseau sauvage très présent sur l’île. Les maoris utilisent principalement les feuilles et l’écorce du Manuka pour traiter les rhumes et les infections urinaires. Mais le Manuka est aussi utilisé pour faciliter la guérison des entorses, des fractures et pour cicatriser les plaies.

Lire l'article