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Découvrez ici tous nos articles et conseils pour vous aider à vivre mieux au quotidien. Bonne lecture !

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Santé et bien-être

Temps de lecture : 4 min

Comment fonctionne un complément alimentaire ?

Notre bien-être repose en grande partie sur la force de notre système immunitaire, notre bouclier naturel contre les agressions extérieures. L'immu...

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Santé et bien-être

Temps de lecture : 4 min

Les plantes recommandées en cas de rhume

Vous avez probablement connu cette sensation désagréable d'un rhume qui s'installe, vous laissant fatigué et congestionné. Plutôt que de vous ruer ...

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Santé et bien-être

Temps de lecture : 5 min

Tout savoir sur la gémmothérapie

La médecine naturelle évolue sans cesse, et parmi ses facettes les plus intéressantes se trouvent les bourgeons bio et la gemmothérapie. Si ces mot...

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Santé et bien-être

Temps de lecture : 5 min

Qu'est-ce que l'aromathérapie ?

L’aromathérapie, une pratique millénaire aux racines profondes, est devenue une alliée précieuse pour améliorer notre santé physique et mentale. Da...

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Santé et bien-être

Temps de lecture : 3 min

Qu'est-ce que la phytothérapie ?

La phytothérapie, qu’est-ce que c’est ? Vous en avez peut-être entendu parler mais savez-vous exactement en quoi elle consiste ? Cette pratique inc...

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Santé et bien-être

Temps de lecture : 5 min

Tout savoir sur les produits de santé naturels

Un produit de santé naturel est un produit fabriqué à partir de sources naturelles, telles que les plantes, les minéraux, les vitamines, les acides...

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Ménopause

Temps de lecture : 6 min

Ménopause : symptômes et douleurs

Passé un certain âge, la vie d’une femme est marquée par ce qu’on appelle la ménopause. Celle-ci peut provoquer des symptômes très gênants voire do...

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Ménopause

Temps de lecture : 5 min

Douleur musculaire pendant la ménopause

La ménopause est un phénomène naturel qui se produit chez les femmes lorsqu’elles atteignent un certain âge. La production d’œstrogènes et de proge...

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Règles douloureuses

Temps de lecture : 5 min

Qu’est ce que le syndrome prémenstruel ?

Chaque mois recommence le cycle menstruel des femmes. Et pour certaines, il arrive que les règles soient plus douloureuses. Une grosse partie des f...

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Règles douloureuses

Temps de lecture : 7 min

Dix plantes en cas de règles douloureuses !

Les règles douloureuses sont un problème qui concerne une grande majorité des femmes. 50 à 80% des femmes sont concernées par des dysménorrhées : m...

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Règles douloureuses

Temps de lecture : 5 min

Les remèdes naturels pour atténuer le syndrome prémenstruel

20 à 50% des femmes en France souffrent du syndrome prémenstruel. Dans 5% des cas, il se traduit alors par des cas très comparables à des symptômes...

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Santé et bien-être

Temps de lecture : 3 min

Gemmo, la science des bourgeons en 8 questions

Pour celles et ceux qui croyaient lire un article sur les pierres précieuses et les bijoux, c’est raté… Les gemmes n’ont rien à voir avec la gemmo....

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