Les bienfaits nutritionnels du goji
Le goji est reconnu pour sa composition nutritionnelle exceptionnelle. Il est riche en vitamines, minéraux et acides aminés essentiels, ce qui en fait un super aliment aux multiples bienfaits pour notre organisme.
Composition et valeurs nutritionnelles du goji
Le goji vous offre une composition exceptionnelle comprenant de la vitamine C, de la vitamine A, de la vitamine B2, du fer, du zinc, du cuivre et bien plus encore. Rien de tel pour faire le plein d'énergie et de vitalité !
Il est également une excellente source de fibres alimentaires, de protéines végétales et de nombreux antioxydants.
Richesse en antioxydants et rôle dans la prévention des maladies
Le goji est l'une des sources les plus concentrées en antioxydants. Ces composés jouent un rôle crucial dans la protection de notre organisme contre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré et de diverses maladies telles que le cancer, les maladies cardiaques et les troubles dégénératifs.
Apport en vitamines, minéraux et acides aminés essentiels
Le goji est une véritable mine de vitamines et de minéraux. Sa teneur élevée en vitamine C renforce notre système immunitaire, favorise la santé de la peau et stimule la production de collagène. De plus, il contient des acides aminés essentiels, qui sont les éléments constitutifs des protéines nécessaires à notre corps.