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Découvrez ici tous nos articles et conseils pour vous aider à vivre mieux au quotidien. Bonne lecture !
Immunité
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Les bienfaits de la gelée royale : une source naturelle de vitalité
La nature regorge de trésors bénéfiques pour notre santé et notre bien-être. Parmi ces joyaux naturels se trouve la gelée royale, un produit précieux fabriqué par les abeilles.
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Immunité
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Comment soigner un rhume naturellement ?
Le rhume, également appelé rhinite ou rhume de saison, est une maladie infectieuse et contagieuse très courante causée par un rhinovirus. Il est généralement déclenché par des conditions environnementales telles que le froid, l’humidité ou la fumée de tabac, ainsi que par un affaiblissement des défenses immunitaires dû à des périodes de stress ou de fatigue.
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Immunité
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Les bienfaits de la propolis
La propolis est une substance visqueuse et collante sécrétée par les abeilles. Cette substance similaire à la gelée royale permet aussi de se défendre contre les infections et renforce les défenses immunitaires. La propolis possède des vertus bien diverses pour la peau et la santé. La couleur de la propolis varie selon l’origine botanique et peut passer du jaune au noir en passant par le brun.
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Immunité
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Les bienfaits de l’échinacée
Il existe 11 sortes d’échinacées mais les plus prisées sont : l'echinacea Purpurea, l'echinacea Angustifolia et l’echinacea Pallida. Ces trois espèces d'échinacée sont recherchées pour leurs propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Elles sont aussi utilisées pour prévenir des microbes et renforcer les défenses immunitaires.
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Immunité
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Tout savoir sur le miel de manuka
Il y a plus de 800 ans, la médecine traditionnelle Néo-Zélandaise utilisait le miel de Manuka afin de soigner les plaies ainsi que les infections. Issu de la fleur de Manuka, ce miel unique est aussi baptisé “Nectar des Dieux”. Originaire de Nouvelle-Zélande, le Manuka est un arbuste de la famille des myrtacées. Ses feuilles odorantes permettent de le distinguer des autres arbustes.
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Immunité
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10 remèdes contre le rhume
La période hivernale approche et vous ne faites que tomber malade et être enrhumé(e) et cela commence à devenir pénible. Vous adoptez alors des secrets de grand-mère qui permettent de soigner votre nez avant que tout ne tombe dans les bronches : faire des tisanes, des soupes bien chaudes et récupérer en sommeil.
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Immunité
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Les bienfaits du miel de Manuka
Le Manuka est une espèce d’arbuste endémique de la Nouvelle-Zélande. Les Indiens maoris se sont rapidement intéressés à cet arbrisseau sauvage très présent sur l’île. Les maoris utilisent principalement les feuilles et l’écorce du Manuka pour traiter les rhumes et les infections urinaires. Mais le Manuka est aussi utilisé pour faciliter la guérison des entorses, des fractures et pour cicatriser les plaies.
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Immunité
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Renforcer ses défenses immunitaires en 5 points
On en parle beaucoup en hiver et un peu moins en été, mais c’est un point essentiel pour rester en forme et bien sûr en bonne santé toute l’année : comment renforcer ses défenses immunitaires ? Depuis plusieurs décennies, Santarome Bio s'investit dans la recherche pour extraire le meilleur de plantes biologiques. Voici cinq conseils pour booster durablement vos défenses immunitaires au quotidien en toute saison !
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