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Conseils Santé

5 boissons détox pour nettoyer son foie

Ecrit le 02/03/2022 par Santarome Bio

Vous souhaitez débarrasser votre organisme des toxines accumulées pendant les fêtes ? Bonne nouvelle, des boissons détox peuvent vous aider à nettoyer votre foie. Voici des exemples de boissons détox efficaces.

Des boissons à base d’artichaut et de radis noir

 

L’artichaut et le radis noir sont tous les deux des aliments phare lorsqu’on envisage une détox du foie. Il existe d’ailleurs sur le marché de nombreux compléments alimentaires composés de ces deux plantes. Santarome Bio propose de réaliser une cure à base d’ ampoules détox foie bio exclusivement composée de plantes bio.

 

Ces deux plantes sont fondamentales pour détoxifier votre foie et retrouver un confort intestinal optimal. Elles apportent chacune plusieurs bienfaits :

 

- L’artichaut est riche en fibre alimentaire, en vitamines et antioxydant. Le parfait mélange pour nettoyer son foie.

- Le radis noir favorise l’élimination des toxines dans le foie grâce à son action drainante. Cela est possible car il favorise la sécrétion de bile et stimule sa production. La bile permet notamment d’évacuer certains déchets produits par l'organisme mais aussi de le détoxifier (de l’alcool, médicaments …).

 

Les ampoules détox foie sont le remède idéal pour pallier vos troubles digestifs.


Le jus de citron, un puissant allié pour nettoyer le foie

 

Le jus de citron est un excellent allié pour stimuler la digestion et possède une grande action détoxifiante. Pour y parvenir, le jus de citron stimule la sécrétion de bile. Mais ce n’est pas tout, le jus de citron permet également de :

- Protéger l’organisme en renforçant le système immunitaire grâce à sa richesse en vitamine c

- Lutter contre les infections grâce à ses propriétés antibactériennes,

- Remédier aux problèmes de peau tels que l’acné et les taches brunes

- Eliminer les toxines présentes dans notre foie

 

En complément du jus de citron vous pouvez réaliser une cure pour nettoyer votre intestin sous forme d’ampoules détox foie.

Afin de consommer votre jus de citron nous vous conseillons de le diluer dans de l’eau chaude et de le prendre chaque matin à jeun. Attention toutefois à ne pas réaliser cette cure trop longtemps au risque de fatiguer votre foie.

 

 

eau_citron_detox

La tisane au gingembre, un indispensable pour éliminer les toxines

 

Le gingembre est un aliment très efficace. Il permet également de renforcer le système immunitaire. Consommé aux quatre coins du monde, ses bienfaits et son efficacité ne sont plus à prouver.

 

Il existe plusieurs manières de consommer le gingembre : en sirop avec de l’eau, en poudre dans vos plats, en compléments alimentaires ou encore en infusion.

 

En plus des ampoules détox foie, le gingembre, consommé en tisane, va :

- Améliorer votre digestion grâce à son rhizome qui contient des enzymes stimulant la vidange gastrique. Il deviendra vite votre meilleur allié contre les troubles digestifs en tous genres (ballonnement …).

- Vous apporter de l’énergie grâce à son rhizome riche en vitamines.

 

Pour préparer votre tisane vous n’avez qu’à faire chauffer de l’eau dans une casserole puis incorporer quelques bouts de gingembre. Laissez infuser une dizaine de minutes. Vous pouvez également ajouter des tranches de citron et un peu de miel pour obtenir une boisson encore plus détoxifiante.

tisane_gingembre_detox

 

Une boisson à la pastèque et à la menthe : la meilleure des détox

 

L'alliage de la pastèque et de la menthe permet de créer LA boisson de l'été pour détoxifier son organisme. En complément, n'hésitez pas à prendre des ampoules détox foie pour obtenir davantage de résultat.

 

Simple et rapide à réaliser, cette boisson communément appelée “détox water” vous apportera de nombreux bienfaits :

- La pastèque est un puissant antioxydant

- L’eau est souvent oubliée, pourtant elle est essentielle à notre organisme et permet d’éliminer les déchets et toxine présent en nous,

- La menthe aide à la digestion, elle a un pouvoir antioxydant et stimule les sécrétions biliaires.

 

Pour ce qui est de la recette, rien de plus simple :

- Découpez la pastèque en dés puis disposez-les au fond d’une carafe,

- Lavez les feuilles de menthe puis déposez-les également dans la carafe,

- Ajoutez de l’eau minérale,

- Laissez la carafe aux frais durant plusieurs heures voire une nuit entière afin que les fruits/plantes s'infusent bien.

 

Alliez cette boisson à vos ampoules foie détox et le tour est joué ! 

 

Il est également possible d’ajouter d'autres ingrédients à cette recette maison. Vous pouvez par exemple ajouter des tranches de citron pour obtenir une boisson encore plus détoxifiante.

L’eau à la fraise, un basique bien connu

 

Une autre boisson phare de l’été : l’eau à la fraise et au citron. Ce mélange ultra-vitaminé est parfait pour la période estivale. 

 

Comme vous le savez déjà, le citron est un puissant détoxifiant. La fraise quant à elle est riche en vitamines et regorge, comme tous les fruits rouges, d'antioxydant. N’oubliez pas vos compléments alimentaires sous forme d’ampoule détox foie afin de nettoyer le mieux possible votre foie

Ces délicieuses boissons à base de plantes vous permettront de nettoyer votre organisme et de détoxifier votre foie tout en vous régalant. 

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