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Sur notre blog

Découvrez ici tous nos articles et conseils pour vous aider à vivre mieux au quotidien. Bonne lecture !

Cheveux

Temps de lecture : 4 min

Nos astuces naturelles pour réguler la production de sébum de vos cheveux

L'excès de sébum dans les cheveux peut être une source de frustration pour de nombreuses personnes. Mais saviez-vous qu’il existe de nombreuses sol...

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Cheveux

Temps de lecture : 5 min

Les compléments alimentaires pour les cheveux sont-ils adaptés à tous les cheveux ?

Facteurs externes, alimentation déséquilibrée, stress... Les causes d'une chevelure terne et fragilisée sont multiples. Et si la solution se trouva...

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Beauté bien-être

Temps de lecture : 5 min

Les bienfaits du Fenouil

Au-delà de son héritage historique, le fenouil, ce légume à l’odeur légèrement anisée, se distingue par sa richesse nutritionnelle. Gorgé de vitami...

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Cheveux

Temps de lecture : 4 min

Les bienfaits de la kératine

Saviez-vous que vos cheveux suivent un cycle de vie bien précis ? Ce cycle, composé de 3 phases distinctes, influence la croissance, la santé et la...

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CHEVEUX

Temps de lecture : 5 min

Le cycle de croissance du cheveu

Saviez-vous que vos cheveux suivent un cycle de vie bien précis ? Ce cycle, composé de 3 phases distinctes, influence la croissance, la santé et la...

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Articulations

Temps de lecture : 5 min

Comment consommer l'harpagophytum ?

Originaire d’Afrique du Sud, l’ harpagophytum (aussi appelée la “griffe du diable”), est une racine utilisée depuis des siècles pour ses propriétés...

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Minceur et détox

Temps de lecture : 4 min

Les propriétés et bienfaits du Nopal

Le Nopal, aussi appelé figuier de Barbarie, est une cactus originaire du Mexique qui gagne en popularité pour ses propriétés bénéfiques pour la san...

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Circulation

Temps de lecture : 3 min

Les bienfaits du Marronnier

Le marronnier d'Inde est un arbre majestueux dont les graines renferment des secrets précieux pour le corps. En tant que complément alimentaire po...

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Circulation

Temps de lecture : 4 min

Les propriétés et bienfaits de l’Hamamélis

L' hamamélis est un arbuste aux multiples propriétés reconnues depuis des siècles. Ses feuilles et son écorce sont riches en tanins, des substances...

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Circulation

Temps de lecture : 5 min

Les propriétés et bienfaits du Châtaignier

De la famille des Fagacées, le Châtaignier (Castanea sativa), est un arbre grand et trapu au feuillage caduc. Originaire d'Asie mineure et du Bassi...

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Foie et digestion

Temps de lecture : 5 min

Les propriétés et bienfaits du Curcuma

Originaire d'Amérique du Sud, l'Ananas a été nommé par les Indiens Guarani "Nana Nana", ce qui signifie "fruit parfumé", "Nana" ayant plusieurs sen...

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Beauté & bien-être

Temps de lecture : 4 min

Les propriétés et bienfaits du cassis

Le Cassissier , ou "Groseiller noir", est un arbuste originaire des régions tempérées d'Europe du Nord et de l'Est. Il peut produire chaque année 2...

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Minceur

Temps de lecture : 5 min

Les propriétés et bienfaits de l'Ananas

Originaire d'Amérique du Sud, l'Ananas a été nommé par les Indiens Guarani "Nana Nana", ce qui signifie "fruit parfumé", "Nana" ayant plusieurs sen...

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Sommeil

Temps de lecture : 4 min

Les étapes du sommeil : comprendre le cycle circadien et ses effets sur la qualité du sommeil

Le sommeil est un processus complexe composé de différentes étapes qui s'inscrivent dans un cycle appelé le cycle circadien. Ce cycle, d'une durée ...

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Beauté

Temps de lecture : 3 min

Comment la phytothérapie peut contribuer à des cheveux en pleine santé ?

La phytothérapie , grâce à l'utilisation de plantes médicinales, se révèle être un allié précieux pour avoir des cheveux en pleine santé. Certaines...

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Sommeil

Temps de lecture : 3 min

Les bénéfices de la sève de bouleau sur le sommeil

La sève de bouleau présente des bénéfices notables sur le sommeil. Riche en minéraux tels que le magnésium et le potassium, elle favorise la détent...

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