Conseils Santé

Quel est le meilleur complément alimentaire pour la pousse des cheveux ?

Ecrit le 14/03/2022 par Santarome Bio

Vous trouvez que vos cheveux manquent d’éclat et d’épaisseur ? Vous souhaitez qu’ils poussent plus rapidement ? Les compléments alimentaires peuvent être des alliés précieux et accélérer sensiblement la pousse de vos cheveux. Zoom sur les compléments alimentaires efficaces pour la pousse de cheveux.


Les gummies de Santarome Bio, le meilleur* complément alimentaire pour la pousse des cheveux 


Vous ne savez plus comment vous y prendre avec vos cheveux ? Vous les trouvez trop cassants, pas assez épais, ou vous avez le sentiment qu’ils manquent d’éclat ? Des compléments alimentaires bio 100% à base de plantes peuvent redonner une santé éclatante à vos cheveux.

*Selon des avis clients.


Les gummies cheveux sont composés d’un trio de plante dont les bienfaits ne sont plus à prouver :

  1. Des orties bio pour aider à stimuler la production de kératine. Ces plantes riches en vitamines et sels minéraux permettent de donner de l'éclat à des cheveux ternes.
  2. De la roquette pour aider à la stimulation du bulbe capillaire dans le but de faire pousser vos cheveux plus rapidement. Cette plante est réputée pour favoriser la bonne santé des cheveux grâce à sa grande teneur en antioxydants et en vitamines K et B9. En plus, elle s'adapte à tout type de cheveux !
  3. De la myrtille pour permettre d’activer la microcirculation de votre cuir chevelu. Ce fruit est une grande source de vitamine, mais est également riche en antioxydants. Tout ce dont vos cheveux ont besoin pour être éclatants de santé !

Afin d’obtenir une plus grande efficacité, la formule des gummies cheveux de Santarome Bio est complétée par un trio de bourgeon : chêne, orme blanc et cassis.


Par ailleurs, précisons que ces compléments alimentaires beauté entièrement bio sont conçus dans le respect de l'environnement. Nos produits sont vegans et fabriqués en France.


Prenez deux gummies par jour durant un mois minimum et vous verrez rapidement les bienfaits que ces derniers peuvent vous apporter.

gummies_sublime_cheveux

La levure de bière, un allié précieux pour la pousse de cheveux


La levure de bière, le meilleur allié pour des cheveux rayonnant de santé ? Ce micro-organisme qui est en réalité un champignon (appelé saccharomyces cerevisiae), va apporter de multiples bienfaits à vos cheveux en les rendant plus forts et plus brillants.


Mais ce n’est pas tout, la levure de bière prend également soin de votre santé en boostant votre système immunitaire et en aidant à renforcer votre flore intestinale. En complément, n’oubliez pas de réaliser votre cure de gummies cheveux pour davantage de résultat.

 

La levure de bière est ainsi un micro-organisme composé :

De protéines,

De minéraux,

De vitamines. C’est d’ailleurs sa forte teneur en vitamine B qui vous aide à garder vos cheveux en aussi bonne santé.

 

Tous ces éléments agissent en synergie pour entretenir à la fois votre santé et à la fois la beauté de vos cheveux. La levure de bière permet ainsi de faire pousser vos cheveux plus rapidement et en meilleure santé (ils sont plus souples et plus brillants).

 

Il existe des compléments alimentaires à base de levure de bière sous forme de gélule ou de comprimé. Il est recommandé de faire une cure chaque année durant trois mois pour bénéficier comme il se doit de ces bienfaits. Il est tout à fait possible de prendre en complément vos gummies cheveux.


La levure de bière existe également sous forme de flocons, ce qui vous permet de les incorporer en petite quantité dans tous vos plats lorsque vous cuisinez tout au long de l’année.


La renommée de la levure de bière n’est plus à prouver et est souvent conseillée comme compléments alimentaires pour la pousse de cheveux.

Les meilleures vitamines pour la pousse des cheveux


Pour des cheveux en pleine santé, certaines vitamines peuvent se révéler de précieux alliés. Citons-en quelques unes :

  1. La vitamine A, que vous trouverez notamment dans les mangues et les carottes
  2. La vitamine B5, présente dans les abats, les champignons et les graines
  3. La vitamine B6, contenue entre autres dans le saumon, le thon et les bananes
  4. La vitamine E, une bonne excuse pour vous gorger de cacahuètes à l’apéritif.

Pour retrouver des cheveux éclatants de santé et afin de les faire pousser de façon visible, intégrer à sa routine capillaire des compléments alimentaires comme les gummies peut s’avérer un calcul efficace.

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Adapter son alimentation 


Une alimentation équilibrée et riche en nutriments est essentielle pour stimuler la croissance de vos cheveux.

 

Les protéines sont l'un des éléments clés pour stimuler la pousse de vos cheveux. En effet, ces derniers sont principalement constitués de protéines, il est donc essentiel d'en consommer suffisamment pour maintenir leur santé et leur croissance. Viande, poisson, œufs, légumineuses et noix, il y en a pour tous les goûts et toutes les envies !


Mais ce n'est pas tout ! Les acides gras oméga-3 sont également indispensables pour des cheveux en pleine forme. Ils nourrissent le cuir chevelu et les follicules pileux, favorisant ainsi une croissance saine et vigoureuse de vos cheveux. Poisson gras, noix, graines et avocats, intégrez-les dès maintenant à votre alimentation pour profiter de tous leurs bienfaits.


Enfin, le zinc est également un allié de choix pour des cheveux éclatants de santé. Ce minéral aide à maintenir la production de kératine, un composant clé de vos cheveux. Les fruits de mer, les légumineuses et les noix sont des sources de zinc à privilégier.


En intégrant ces aliments dans votre régime alimentaire, vous pouvez favoriser une croissance saine et forte de vos cheveux. Alors, n'attendez plus pour vous faire plaisir en cuisinant des plats délicieux et bons pour vos cheveux ! Et n'oubliez pas de bien vous hydrater pour renforcer l'effet de ces aliments sur votre chevelure.

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