Les précautions d’emploi de la sève de bouleau
Ecrit le 03/04/2023 par Santarome Bio
La sève de bouleau est un liquide clair obtenu à partir du tronc de l’arbre. Elle est récoltée en perçant le tronc de l’arbre au printemps, de préférence sur des arbres adultes juste avant l’apparition des premières feuilles de bouleau.
La sève de bouleau est consommée pour ses propriétés bénéfiques pour la santé, telles que :
- L’amélioration de la digestion,
- L’élimination des toxines,
- L’effet détoxifiant sur le corps.
L’utilisation de la sève de bouleau peut offrir de nombreux bienfaits pour la santé, mais il est important de tenir compte des précautions d’emploi et de suivre la posologie indiquée pour en tirer le maximum de bénéfices.
Les précautions d’emploi incluent le suivi des instructions de dosage, la connaissance des contre-indications, des interactions médicamenteuses ainsi que la surveillance des effets secondaires potentiels.
Tout savoir sur la sève de bouleau
Les bienfaits de la sève de bouleau
Au fil des siècles, la sève de bouleau a été utilisée pour ses propriétés bénéfiques pour la santé et continue d’être consommée pour de nombreuses raisons.
L’un des bienfaits les plus connus de la sève de bouleau est son effet détoxifiant. La sève contient des antioxydants, des minéraux et des oligo-éléments qui aident à éliminer les toxines présentes dans le corps et à améliorer la digestion. La sève de bouleau peut également aider à renforcer le système immunitaire et à réduire la fatigue.
La sève de bouleau est également bénéfique pour la peau, les antioxydants et les minéraux présents peuvent aider à réduire les rides, les taches brunes et les autres signes du vieillissement cutané.
Outre les bienfaits pour la santé physique, la sève peut également améliorer la santé mentale en réduisant le stress et l’anxiété.
Sève naturelle et sève transformée
La sève de bouleau est consommée pour ses propriétés bénéfiques pour la santé et peut être trouvée sous deux formes : naturelle et transformée.
La sève de bouleau naturelle est récoltée directement à partir du tronc de l’arbre, sans aucun traitement ou transformation. Souvent consommée pure ou diluée dans de l’eau, la sève naturelle est considérée comme étant plus efficace, car elle ne contient aucun additif ni conservateur.
La sève de bouleau transformée, a subi un certain traitement ou une transformation comme une pasteurisation, une stérilisation, ou une concentration. Elles peuvent également contenir des additifs tels que des conservateurs, des édulcorants ou des colorants pouvant affecter leur pureté et leur efficacité.
La sève de bouleau et le jus de bouleau
La sève de bouleau et le jus de bouleau sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils sont en réalité deux produits différents.
La sève de bouleau est obtenue en drainant l’arbre directement par l’écorce, tandis que le jus de bouleau est obtenu par dissolution à partir des feuilles de bouleau.
La sève se consomme de préférence dans un verre d’eau le matin à jeun. Le jus de bouleau se dilue dans de l’eau ou dans une infusion, il se consomme jusqu’à 2 à 3 fois par jour.
Précautions d’utilisation de la sève de bouleau
Dosage
La dose de sève de bouleau recommandée est d’environ 60 à 120 ml par jour. Cette posologie varie en fonction de l’âge, du poids et des conditions de santé de chaque individu. Les doses recommandées peuvent aussi varier selon la forme de la sève de bouleau, c’est pourquoi il est important de suivre les instructions sur l’étiquette et de consulter un médecin si vous avez des questions.
Contre-indications médicales
Certaines personnes doivent éviter de consommer la sève de bouleau :
Les femmes enceintes,
Les enfants de moins de 12 ans,
Les personnes sous traitement lourd,
Les personnes souffrant d’allergies,
De troubles rénaux,
De troubles de l’équilibre hydrique.
C’est pour cela qu’il est toujours recommandé de demander un avis médical avant de débuter une cure de sève de bouleau.
Interactions médicamenteuses
La sève de bouleau peut interférer avec certains médicaments, notamment les médicaments pour le diabète, les anticoagulants et les médicaments immunosuppresseurs. Si vous prenez un de ces médicaments, il est important de consulter un médecin avant de commencer une cure de sève de bouleau.
Stockage
La sève de bouleau bio Santarome Bio se conserve une semaine au réfrigérateur. La sève pasteurisée se conserve plusieurs mois si le flacon n’a pas été ouvert, car le contact avec l’oxygène peut altérer la qualité de la sève. De plus, la sève de bouleau se conserve généralement à une température comprise entre 0 et 6 degrés.
Effets secondaires possibles
La sève de bouleau peut causer des effets secondaires tels que des maux d’estomac, des nausées, des vomissements ainsi que des maux de tête. C’est pour cela qu’il est important de commencer par de petites doses et de surveiller votre corps afin de voir comment il réagit à la sève avant d’augmenter la dose.
Il est important de prendre en compte les précautions d’emploi de la sève de bouleau pour minimiser les risques potentiels pour la santé.
Collectée en plein cœur de la forêt finlandaise, la Sève de Bouleau Bio de Santarome Bio est 100 % pure, sans conservateur, sans alcool et sans pasteurisation.
Nous vous conseillons de prendre chaque matin à jeun l’équivalent de 70 ml, pendant une semaine.
Il est conseillé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer une cure de sève de bouleau. En effet, il pourra évaluer les risques potentiels en fonction de votre état de santé, mais aussi vous indiquer le dosage approprié et surveiller les potentiels effets secondaires.
