Les produits populaires
-15% en vous abonnant à notre newsletter
Votre panier
Plus que 50€ avant Livraison offerte !
Votre panier est vide.
Livraison offerte dès 50€
Frais de livraison
Une fois que votre colis est pris en charge, la livraison varie selon le transporteur. Les délais de livraison sont donnés uniquement à titre indicatif. La livraison n’est pas soumise à des délais stricts.
Livraison à domicile sans signature - 6,00 € TTC
Livraison en 2 à 3 jours ouvrés, pour toute commande passée avant minuit (hors samedi/dimanche et jours fériés). OFFERTE dès 50€ en France Métropolitaine.
Mondial Relay Point Relais – 3,50 € TTC
Livraison en 4 à 7 jours ouvrés dans un des 4900 Points Relais®, pour toute commande passée avant minuit (hors samedi/dimanche et jours fériés). OFFERTE dès 50€ en France Métropolitaine.
Livraison à domicile sans signature - 10,00 € TTC
Livraison en 48h (jours ouvrés), pour toute commande passée avant minuit (hors samedi/dimanche et jours fériés)
Aussi appelé "Frêne élevé", cette sorte de Frêne peut atteindre jusqu'à 45 m de hauteur. On le reconnaît à son tronc droit et grisâtre, ainsi qu'aux bourgeons noirs présents sur ses branches en hiver. On le retrouve dans toute l'Europe, en Asie et en Amérique du Nord, dans les bois frais et humides et le long des cours d'eau.
Nom :
Frêne
Nom latin : Fraxinus excelsior L.
Type : Oleaceae
Origine : Europe, Asie et Amérique du Nord
Le frêne (Fraxinus excelsior), arbre de la famille des oléacées, est reconnu en phytothérapie pour ses multiples bienfaits. Utilisé depuis des siècles, le frêne est reconnu pour ses propriétés diurétiques, dépuratives et anti-inflammatoires. Il favorise l’élimination des toxines, soutient les reins, allège les articulations et accompagne les programmes minceur.
Voyons en détail pourquoi il mérite sa place dans une cure naturelle et comment il agit sur notre organisme.
Les feuilles de frêne sont riches en principes actifs qui stimulent les fonctions d’élimination. C’est l’une des plantes les plus utilisées en phytothérapie pour favoriser le drainage de l’organisme.
Le frêne agit directement sur les reins. Il augmente la production d’urine sans irriter les voies urinaires. Cela permet d’évacuer les déchets métaboliques, l’acide urique et l’excès d’eau. Ce mécanisme est particulièrement utile en cas de rétention d’eau, de jambes lourdes ou de troubles urinaires bénins.
Pendant une cure détox, l’organisme cherche à se débarrasser des toxines accumulées. Le frêne soutient ce processus grâce à son effet drainant. Il complète efficacement l’action du bouleau, de l’artichaut ou du pissenlit. C’est une plante idéale en début de printemps ou à chaque changement de saison.
Le drainage ne suffit pas : pour une vraie détox, il faut aussi une action dépurative. Le frêne ne se contente pas d’augmenter l’élimination urinaire, il agit aussi sur les toxines circulantes dans le sang et les tissus.
Grâce à sa richesse en flavonoïdes et en mannitol, le frêne aide à éliminer l’excès d’acide urique. Cela soulage les douleurs liées à l’accumulation de cristaux, notamment chez les personnes souffrant de goutte ou de troubles articulaires.
La lymphe transporte les déchets cellulaires. Si elle circule mal, ces toxines s’accumulent dans les tissus. Le frêne stimule la circulation lymphatique et aide à décongestionner les zones enflammées. Il soulage ainsi les sensations de gonflement et contribue à une meilleure récupération après l’effort.
Au-delà de ses vertus drainantes, le frêne est aussi reconnu pour ses effets anti-inflammatoires. Il calme les douleurs articulaires et améliore la mobilité.
Les feuilles de frêne contiennent des composés aux propriétés proches de l’aspirine, comme les dérivés salicylés. Ces actifs soulagent les douleurs articulaires chroniques, sans les effets secondaires des anti-inflammatoires chimiques. En cas d’arthrose ou de douleurs musculaires, une cure de frêne apporte un vrai soulagement au quotidien.
Certaines personnes sont sujettes à des inflammations chroniques : articulations gonflées, raideurs matinales, douleurs diffuses. Le frêne, en réduisant la rétention d’eau et en modulant la réponse inflammatoire, agit à la racine du problème. Il aide à retrouver une sensation de légèreté et de confort.
Les propriétés du frêne sont également utiles dans les programmes minceur. Il ne fait pas maigrir à lui seul, mais il favorise l’élimination et limite la rétention, deux freins classiques à la perte de poids.
Beaucoup de personnes confondent prise de poids et rétention hydrique. Le frêne, grâce à son effet diurétique doux, réduit les gonflements et aide à affiner la silhouette. Il est particulièrement recommandé en cas de sensation de jambes lourdes ou de cellulite aqueuse.
Le frêne stimule sans épuiser. Il n’entraîne pas de fuite excessive de minéraux. On peut donc l’utiliser en cure de plusieurs semaines pour accompagner un rééquilibrage alimentaire. En plus, son action anti-inflammatoire limite les douleurs musculaires liées à l’activité physique.
Suivez-nous
Sur instagram
