Nos Compléments Alimentaires pour booster vos défenses immunitaires - Page 16
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Renforcer ses défenses immunitaires en 5 points
On en parle beaucoup en hiver et un peu moins en été, mais c’est un point essentiel pour rester en forme et bien sûr en bonne santé toute l’année : comment renforcer ses défenses immunitaires ? Depuis plusieurs décennies, Santarome Bio s'investit dans la recherche pour extraire le meilleur de plantes biologiques. Voici cinq conseils pour booster durablement vos défenses immunitaires au quotidien en toute saison !
Les risques liés à une faible immunité et comment les prévenir ?
Notre bien-être repose en grande partie sur la force de notre système immunitaire, notre bouclier naturel contre les agressions extérieures. L'immunité, véritable rempart biologique, joue un rôle crucial dans la préservation de notre bien-être. En effet, elle constitue la première ligne de défense de notre organisme contre les envahisseurs tels que les bactéries, les virus et d'autres agents pathogènes susceptibles de compromettre notre équilibre interne.
Les effets du stress sur les défenses immunitaires et comment les gérer
Notre corps est une merveille d'ingéniosité, équipé d'un système immunitaire exceptionnellement conçu pour nous protéger. Cependant, même le mécanisme de défense le plus robuste peut être perturbé par un intrus sournois : le stress.
