Sureau

Origine et histoire


Le sureau noir, également appelé “arbre des fées” ou “pharmacie du peuple”, est une plante ancestrale utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales. Les Celtes et les Germains lui attribuaient des pouvoirs protecteurs et purificateurs. En phytothérapie traditionnelle européenne, on l’emploie depuis des siècles pour renforcer l’immunité, apaiser les voies respiratoires et favoriser l’élimination des toxines. Le sureau est aujourd’hui reconnu comme un allié naturel incontournable pour les maux hivernaux et les cures détox.

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Propriétés et bienfaits du Sureau

Le sureau noir est reconnu pour ses actions dépuratives, respiratoires et immunostimulantes :


  • Renforce les défenses naturelles : ses baies riches en anthocyanes soutiennent le système immunitaire.

  • Soulage les affections hivernales : les fleurs aident à calmer la toux, les maux de gorge et la fièvre.

  • Détoxifie l’organisme : il stimule la transpiration et l’élimination rénale.

  • Antioxydant : ses polyphénols protègent les cellules contre le stress oxydatif.

  • Digestif doux : les infusions de fleurs favorisent une bonne digestion et apaisent les ballonnements.

Grâce à sa double action purifiante et protectrice, le sureau est idéal lors des changements de saison ou en période de fatigue.

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