Orange Amer

Origine et histoire


L’orange amère, aussi appelée bigaradier, est un agrume ancien originaire d’Asie du Sud-Est. Elle fut introduite en Europe au Moyen Âge, bien avant l’orange douce, et s’est rapidement acclimatée autour du bassin méditerranéen. Ses fruits, plus petits et plus amers que ceux de l’oranger doux, étaient autrefois utilisés pour la fabrication de confitures, de liqueurs et de remèdes naturels. Les fleurs du bigaradier sont connues pour donner l’eau de fleur d’oranger, très utilisée en parfumerie, en pâtisserie et pour ses vertus apaisantes.

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Propriétés et bienfaits de l'orange amer

L’orange amère est reconnue pour ses effets digestifs, relaxants et tonifiants.

Ses principaux bienfaits :


  • Soutien digestif : elle favorise la digestion et aide à stimuler l’appétit.

  • Apaisante : ses fleurs et feuilles, riches en linalol et limonène, sont traditionnellement utilisées pour calmer le stress et favoriser le sommeil.

  • Tonique et revitalisante : l’écorce soutient la vitalité et aide à lutter contre la fatigue passagère.

  • Soutien minceur : certains extraits (notamment ceux contenant de la synéphrine) sont utilisés dans des programmes de contrôle du poids pour stimuler le métabolisme.
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