Grenade

Origine et histoire



La grenade, fruit du grenadier, est l’un des plus anciens symboles de fertilité et de vie. Originaire de Perse (actuel Iran) et du bassin méditerranéen, elle était déjà cultivée dans l’Égypte ancienne et citée dans de nombreuses traditions religieuses et mythologiques. Chez les Grecs, elle représentait l’abondance et la renaissance, tandis que dans la Bible, elle symbolisait la prospérité. Au fil des siècles, ce fruit précieux s’est imposé comme un véritable allié santé, reconnu pour sa richesse exceptionnelle en antioxydants.

Image de la section

Propriétés et bienfaits de la Grenade

La grenade est considérée comme un superfruit aux multiples vertus :


  • Antioxydante puissante : sa richesse en polyphénols (tanins, anthocyanes, acide ellagique) aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

  • Cardioprotectrice : elle soutient la circulation sanguine et contribue au maintien d’un taux de cholestérol normal.

  • Anti-inflammatoire naturelle : elle aide à réduire les effets du stress oxydatif et de l’inflammation chronique.

  • Beauté et vitalité : en cosmétique, ses extraits hydratent et régénèrent la peau, lui redonnant éclat et fermeté.

  • Équilibre hormonal : les graines contiennent des phytoestrogènes qui peuvent aider à atténuer certains inconforts de la ménopause.
Image de la section